Gravidez semana a semana - 16ª semana

16ª semana de gravidez : O que acontece com a mamã?

O teu útero tem agora o tamanho de um coco. Podes sentir algumas contracções. Não te preocupes! É apenas o teu útero a preparar-se para o parto. Se tiveres dúvidas fala com o teu médico ginecologista que te poderá esclarecer e acalmar. Com as hormonas os teus músculos relaxam o que provoca alguma lentidão no teu trânsito intestinal.

16ª semana de gravidez : O que acontece com o bebé?

Mede 17 cm e pesa 160 g. É por esta altura que o bebé começa a mexer-se, momento muito esperado por todas as futuras mamãs! Já tem as orelhas formadas, e os seus olhos, apesar de fechados, já são sensíveis à luminosidade exterior. 

Consultas importantes:

Não te esqueças de marcar a tua segunda consulta com o teu médico ginecologista, esta tem que ocorrer antes da 18ª semana. Esta consulta permitirá medir com precisão o diâmetro da cabeça, do abdómen, e do osso do nariz.

Não te esqueças!

E se iniciasses um diário de bordo? Um diário onde pudesses registar tudo o que sentes? Para mais tarde recordar os momentos únicos que partilhaste e viveste com o teu bebé.

Heróis!!!

O dia já passou...
Mas o mês de Novembro é todo dedicado à prematuridade.
Por isso aqui fica a nossa homenagem às grandes mães e aos pequenos heróis que lutam todos os dias.
Bem hajam.

Como perceber o choro dum recém nascido sem "stress"

Durante as primeiras semanas de vida, nem sempre é fácil entender porque razão chora o teu bebé. Esmagador, esse choro tem o dom de nos deixar aflitas, pois não sabemos o que fazer nem como fazer. Juntado o cansaço à sensação de não saber o que estamos a fazer ficamos muitas vezes em baixo e desmotivadas. Então, como perceber o choro dum recém nascido sem "stressar"? Nós ajudamos

bebe.abril.com.br

Acalma-te

Em primeiro lugar tens que te aclamar para te poderes sentir segura. É perfeitamente normal não entender o choro do teu bebé, isso não significa que és má mãe. Com esta idade o choro é a única forma que o bebé tem para comunicar. E mais, não és a única nesta situação, só que imensas mães não o admitem.

Verificar o básico

• Ver se bebé tem fome,
• Se está limpo,
• Se não tem frio ou calor.

Confortar o bebé

Uma vez verificados os pontos acima mencionados, não hesites em pegar nele, dar-lhe colo, falar-lhe baixinho para o acalmar e transmitir-lhe confiança. Podes também tentar praticar o "pele contra pele" ou colocá-lo num sling.

Pensar que é uma fase

Geralmente, passado o primeiro mês de vida já conseguimos identificar/perceber o choro do bebé e "stressamos" menos quando não o conseguimos acalmar rapidamente.

Não te enerves

O choro do bebé tem tendência a reforçar o cansaço, o stress e os nervos da mãe. Então, respira fundo, conta até cinco... e se vires que precisas de relaxar pede ajuda e vai apanhar ar fresco ou descansar um pouco. Uma mãe descansada e serena será mais capaz de cuidar do bebé do que uma mãe esgotada e "stressada".

Gravidez semana a semana - 15ª semana

15ª semana de gravidez - O que acontece com a mamã?

A tua barriga continua discreta, mas de certeza que já a notaste. O teu cabelo e as tuas unhas nunca estiveram tão bonitos: são as hormonas da gravidez. Podes sentir-te cansada mais depressa.

15ª semana de gravidez - O que acontece com o bebé?

Mede 15 cm e pesa 125g. É pequenino mas a sua audição desenvolve-se. Não hesites em falar com ele, ou  fazê-lo ouvir música, o teu bebé estará atento. Parece que já respira, o seu peito sobe e desce mas és tu que lhe forneces o oxigénio.

As tuas consultas importantes:

Está na hora da segunda consulta materna (medir tensões, teste urina, pesar).

Gravidez semana a semana - 14ª semana

14ª semana de gravidez: O que acontece com a mamã?

Depois do cansaço crónico das primeiras semanas, sentes um pico de energia. O teu útero sobe, o que pode provocar um certo mal estar. Podes ter algum corrimento nos seios, não te aflijas, é apenas o colostrum, que mais tarde fornecerá proteínas e anti-corpos aos teu bebé.

14ª semana de gravidez: O que acontece com o bebé?

Mede 13cm e pesa 90g. o seu esqueleto torna-se mais sólido. Ainda não consegue abrir os olhos. Está mais activo e já é capaz de franzir as sobrancelhas. A sua pele desenvolve-se e com ela o sentido do tacto.

Não te esqueças:

Está na hora de começar a preparar o nascimento. Não te esqueças de ir a Segurança Social inscrever-te para receber o Abono Pré-Natal.